Uma Voz Maior

Estamos outra vez em época de natal e às portas de mais um ano novo, e na reflexão deste ano, gostaria de colocar algumas questões que considero importantes. E as questões são as seguintes: Ao longo deste ano que está a terminar, aprendemos alguma coisa de novo e colocámos isso em prática, ou o ano foi um looping de anos anteriores, em que repetimos continuamente as mesmas coisas, e, ou, os mesmos erros? Não dá para avançar na vida, fazendo sempre aquilo que no fundo, já sabemos que não nos leva a lugar nenhum, e que, muitas vezes, nem sequer nos faz bem, nem nos deixa felizes. Não dá para evoluir se continuarmos constantemente a colocar as necessidades da alma em último lugar, na lista de coisas que precisamos de fazer.  Não dá para ser feliz se colocarmos sempre as necessidades dos outros à frente das nossas. É que, para sermos realmente bons para os outros, precisamos de ser bons para nós primeiro. E não é egoísmo, é equilíbrio! Precisamos então de sair do looping qu...

     A seguinte história, aconteceu no início do verão de 1988, quando eu tinha eu 14 anos e prestes a completar 15.      Num domingo de manhã à saída da igreja de Alcobertas, onde tinha sido realizada a missa, a minha prima Aida convidou-me para ir com ela e com os pais à praia da Foz do Arelho. Eles iriam seguir viagem imediatamente e por causa disso, eu não teria tempo de passar em casa para vestir um biquíni e trocar de roupa. Então disse-lhe:   - Gostava muito de ir com vocês, mas não posso... eu nem sequer tenho aqui um biquíni.   - Não faz mal - respondeu ela - eu tenho um a mais e posso emprestar-te.   - Está bem, então vou. - Disse eu animada. Afinal, era uma oportunidade que eu não podia perder. Porque, naquela época era raro ir à praia por causa de não ter quem me levasse.    - Vou só ver se encontro a minha mãe para lhe dizer que vou contigo. - Disse eu, enquanto olhava à volta para ver se a via.   - Est...

Não importa que não me vejas como eu realmente sou e que não reconheças aquilo que eu tenho conquistado, o que importa é que eu reconheça as minhas conquistas e saiba quem sou por ter decidido lapidar o meu ser interior. Não importa que não me consigas amar e que não vejas as batalhas que tenho lutado dentro de mim, o que importa é que eu me ame e seja capaz de lutar em todas elas.  Não importa que não vejas as lágrimas que chorei e que não vejas quando eu triunfei nas mesmas batalhas que recusas-te lutar dentro de ti. Não importa que não vejas que fui capaz de me levantar quando perdi uma batalha, porque sei que sou uma guerreira e por isso consegui encontrar novas armas. Não importa que não vejas que eu já venci, porque vi os inimigos que viviam dentro de mim e decidi munir-me das minhas maiores forças para os conseguir enfrentar. Eu já venci quando recusei sentir-me derrotada alimentando-me apenas da tua pena. Durante muito tempo acreditei que eu era como tu me vias ...

Meu Deus, eu estou a envelhecer  E antes de morrer  Tenho pressa de viver! Deus.... O que é que eu posso fazer agora, como viver bem a toda a hora? Deixa a vida acontecer  E com ela aprende a viver! Deus... O que é que eu preciso aprender? Aprende a Ser. A ser aprendiz De tudo o que a vida te diz E com isso ser feliz. Aprende a ser presente, Em tudo o que te é envolvente  A ser dedicada, A tudo o que te faz sentir amada A ser puro amor, Para tudo e todos ao teu redor. Meu Deus, eu estou a envelhecer... Mas a vida diz-me como viver E em cada morrer, Ela ensina-me a renascer! Deus... Quantas mortes na vida é preciso ter antes de morrer? Tantas quantas a alma precisar, Para finalmente aprender a amar! Mas Deus, qual é o objetivo de tudo isto... Qual é o sentido da vida? Eu experimento a vida através de ti. Eu vivo em ti e tu vives em mim. Este é o sentido! Awen /|\ Célia Marques 17/11/24

Acontece que pra mim a poesia  É como flores num jardim  Sementes semeadas um dia  E que em mim tiveram um fim Não me digam pra plantar flores  Cada um tem os seus temas O mundo é feito de muitas cores O meu é feito de poemas  Amo as flores e a poesia E porque que não amaria? Só se de mim eu fosse ausente Mas minha alma e minha mente Sempre ficam... A onde as palavras rimam! Awen /|\ Célia Marques 13/11/24

O meu momento atual  Está um pouco complicado  É como se tivesse que atravessar  Meio mundo a nado - E olhem que eu nem sequer sei nadar! - Mas estou bem mesmo assim  Não me vou aborrecer com chatices É que tenho forças dentro de mim Que me fazem sentir como Ulisses! Este é o meu momento atual  E feitas as contas...  Não há nada de anormal  Tal como toda a gente  Uns dias bem  Outros dias mal  O que é realmente importante  É seguir com vida sempre em frente! Awen /|\ Célia Marques 15/11/24

A poesia é pra mim  Como um brincadeira  É nata em mim, pois sim Pois jorra de dentro de mim Mesmo que eu não queira! É madrugada  E não consigo dormir  Palavras começam a surgir  Até eu me sentir esgotada! Awen /|\ Célia Marques 15/11/24

Se não gostas daquilo que estás a ver em mim Procura em ti  Aquilo que em mim estás a condenar. Tu só vês o que também és. Eu sou tu e tu és eu.  Mas se em mim vês coisas bonitas, Acredita que também as tens. Eu sou o teu espelho  E tu és o meu. Por isso, eu olho para ti e vejo-me a mim E tu olhas para mim e vês-te a ti. Eu sou tu e tu és eu. Se ficarmos atentos, podemos aprender mais sobre nós! Fala-me de ti, Eu te escutarei com atenção. Te falarei de mim Peço-te que me ouças com o teu coração. Eu sou tu e tu és eu. Que tal aprendermos a viver? Conta-me o que tens vivido  E o que a vida te ensinou. Te contarei o que vivi E tudo o que aprendi. Eu sou tu e tu és eu. Eu acredito que na vida, Não há mais nada  Que possamos fazer A não ser; Viver, aprender e evoluir! Eu sou tu e tu és eu. Todos somos um só! Awen /|\ Célia Marques 08/11/24

Por vezes precisamos de ajuda para perceber e reconhecer melhor certos sentimentos e emoções que acontecem dentro de nós. Por isso Deus inspirou os artistas para que através da sua arte eles possam expressar aquelas coisas que são difíceis de dizer por palavras. Eu acho que os artistas com a sua sensibilidade bastante aflorada conseguem acessar uma fonte de inspiração divina a fim de fazerem criações que levam as pessoas a sentir boas vibrações, a compreenderem-se melhor internamente e até a irem buscar ao coração a sua própria inspiração! Porém, alguns artistas podem acessar fontes obscuras e com isso fazer criações que levam algumas pessoas a ter sentimentos de baixas vibrações.  Precisamos assim de escolher bem a arte com que nos sintonizamos (e não só), pois muitas vezes nem percebemos que aquilo que andamos a ver ou a ouvir pode deixar alguma mensagem negativa no nosso subconsciente.  É que nós nunca sabemos o que o consciente vai buscar ao subconsciente num momento de ap...

Falar sobre amor é para mim um tema que nunca se esgota e hoje, eu senti vontade de falar sobre o amor Ágape. Que é aquele amor intrínseco que faz a gente querer ser a nossa melhor versão. É aquele amor que permeia tudo aquilo que dizemos, fazemos, pensamos e sentimos. Eu considero que todos os ensinamentos espirituais e de desenvolvimento pessoal se resumem a apenas um: Aprender a viver o amor na sua mais pura essência. Tudo o que acontece na vida, todas as doenças e todos os desafios que enfrentamos têm como propósito levar-nos a perceber, a sentir e a viver o amor. O amor é um estado natural da nossa Alma. Portanto... Onde há amor, jamais existem guerras e conflitos. Porque o amor entende que é através do reconhecimento das próprias limitações e da compreensão das limitações dos outros que os problemas e as divergências se resolvem. O amor sabe sempre muito bem escolher as palavras certas e os momentos que vão ao encontro da verdade de cada um.  Assim, quando existe ...

Numa outra vida, algum escritor ou roteirista de filmes irá pegar na minha história e escrever um livro ou fazer um filme. Nessa outra vida, a história será de ficção e todos os que lerem o livro ou assistirem ao filme irão pensar: mas onde é que o autor foi buscar tanta imaginação para tamanhos enredos?  No entanto, nesta vida é a minha história. O autor irá dizer que é tudo fruto da sua própria imaginação ou então que as cenas lhe apareceram em sonhos.   E ele de facto, nessa vida, estará a falar a verdade. O que ele não sabe é que acessou a minha vida nesta vida, e que na outra vida transformou a minha vida numa história mirabolante, desafiante e com um enredo cinematográfico! Então... Sim.  A minha vida daria um bom filme ou um bom livro. Na pior das hipóteses... Daria uma boa novela mexicana! Não, eu não vou contar a minha história.  Contada por mim seria uma história triste e deprimente. Neste momento, sinto que a minha história de vida ainda é uma tragédi...

Amor não é paixão, nem é tesão. Não é dizer coisas bonitas e loucas em momentos de prazer. Nem é agir bonito, só para que todos possam ver. Não é apego, nem um sentimento de desassossego. O amor de verdade traz paz e jamais faz sofrer! Ele só quer cuidar e partilhar. Nunca mente e fala sempre aquilo que sente. O amor é sempre verdadeiro e por isso nunca será um trapaceiro! A vida mostrou-me perfeitamente na pele as coisas que agora escrevo. Por isso, eu digo com muita convicção: O amor é um sentimento tão digno, tão nobre e tão elevado, que por todos precisa muito de ser trabalhado! Tantos andam enganados, confusos e atrapalhados... Fazendo do amor, um jogo de perdidos e de achados.  Mas o amor é tão sublime, que só no próprio peito poderá ser encontrado. É como se o amor fosse um fluxo pelo coração bombeado e assim para todo o lado ele possa ser espalhado! Eu sei que existem muitos tipos de amor, mas todos eles deverão andar de mãos dadas com a honestidade e com a verd...

Como uma força que não se pode controlar, deixo a vida me levar, na paz e no amor que tudo une. Cada causa terá o seu efeito, não há outro jeito, nunca nada poderá sair impune! Procuro fazer boas escolhas, pra evitar más consequências, mas aprendo a viver com todas as experiências. Sou a Leoa que tanto lutou, sou a que perdeu, mas a que também ganhou.  Eu sou aquela que escolheu seguir pela estrada de amar e ser amada. "A mim primeiro, antes de mais nada!" Sei que tenho dentro de mim o  brio e a força de uma Leoa, sigo sempre em frente, mesmo que por vezes o coração me doa! Estou em busca de saber quem sou, de viver em equilíbrio e em verdade.  Aceito os meus desafios e aprendo a viver em qualquer nova realidade. Em cada amanhecer, é-me dado uma nova oportunidade, que eu me abro pra conhecer, com a força da minha vontade! Sei que tenho dentro de mim o  brio e a força de uma Leoa, sigo sempre em frente, mesmo que por vezes o coração me doa! Awen /...

Dá ao teu corpo os comandos certos e diz-lhe mentalmente: Relaxa, está tudo bem! Imediatamente sente os teus ombros a relaxar e a tua respiração a suavizar... está tudo bem! Não te preocupes com nada neste momento, apenas observa as tuas emoções e os teus sentimentos... Relaxa! Deixa o tempo passar, deixa a vida se desenrolar... Relaxa, está tudo bem! Tu fizeste tudo o que podias fazer, agora entrega para Deus... Relaxa, tudo está realmente bem! Não segures à força o que não é teu, deixa ir tudo aquilo que nunca te pertenceu... Está tudo bem! Agradece tudo o que viveste, tudo o que aprendeste e segue a vida em frente confiante e contente. Está tudo bem! Relaxa. Awen /|\ Célia Marques 03/06/2024

Nos últimos anos tenho aprendido imenso com várias filosofias, mas agora quero falar sobre um ensinamento, que me tem ajudado muito no meu desenvolvimento pessoal. É o seguinte: A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional. Este é um ensinamento Budista profundo, que eu tenho tido a oportunidade de colocar em prática na minha vida. Umas vezes com sucesso, outras nem tanto, mas sempre com uma vontade muito grande de vencer! Para esmiuçar melhor este ensinamento, quero dizer que o que entendo sobre ele é que, a dor é algo para o qual não dá para fugir... Mas ficar sempre a bater na mesma tecla, provoca um grande sofrimento que se pode e deve evitar.  A situação que gerou a dor aconteceu. É um facto. Então agora ela deve ser vivida, compreendida, assimilada em aprendizagem e depois esquecida. Ou então pelo menos guardada num lugar interior que não afete tanto. Esta é uma atitude que tem de ser praticada constantemente nas pequenas e nas grandes dores. Nas dores físicas e em...

Não é fácil gostar-se de mim. Admito. Para se gostar de mim é preciso gostar de poesia. É preciso gostar de mergulhar fundo na verdade de todas as coisas. Mesmo que a verdade seja subjetiva. Cada um tem a sua verdade... é um facto. Mas vamos falar a sério... quantos procuram vivê-la? Então... Para se gostar de mim é preciso gostar de praticar a verdade que vem do coração. Nem toda a gente lida bem com a verdade e nem toda a gente gosta de poesia. Olha... eu não lido bem com a mentira. Não lido bem com coisas rasas e superficiais... essa não sou eu.  Se falares comigo sobre algo superficial, a minha tendência é levar para o lado profundo. E isso é aborrecido para alguns... eu sei. Mas é a minha natureza!  Sim... não é fácil gostar-se de mim.  Para se gostar de mim é preciso gostar de mistérios.  É preciso gostar de tentar decifrar o desconhecido. Mesmo que o desconhecido seja indecifrável! Ou então... basta compreender e aceitar que o meu mundo é um lugar ...

O meu jardim, é o mar. Porque... Nas ondas rebentar, Eu vejo uma forma de amar. Encontro... Em cada concha  E em cada seixo, Meu mundo interno para explorar. Navego... Em instantes, Momentos Que não têm tempo. A minha casa, é a praia  Na qual piso a areia. O meu lar, é qualquer lugar Que me faça pensar, Sorrir, Sentir E conhecer. Um lugar, que me leve a viver! Awen /|\ Célia Marques 10/04/2024

Pensamentos, não são só pensamentos... São comandos! Palavras, não são só palavras... São decretos! Como é que eu sei? - O meu coração disse-me. - E aprendi nos meus estudos espirituais. Pensamentos e palavras certas levam-nos a ter melhores atitudes e a atrair coisas boas. "Ah... Não é bem assim... São só pensamentos, não tem mal nenhum e ninguém vai saber." - O coração sabe! - "Ah... São só palavras... Não tiveram nenhum significado." - Tem sim! - Nada é impune nesta vida! As palavras e os pensamentos nunca são inocentes. Domar a mente e controlar o que sai pela boca, é necessário. É necessário substituir pensamentos negativos, por pensamentos positivos. Trocar palavras destrutivas, por palavras construtivas. É necessário cultivar o amor ágape! (Amor universal incondicional) Vigiar a mente e orar, é preciso! Meditar, é preciso! Aprender bons decretos, é preciso!  Ao controlar a mente para ter bons pensamentos e ao escolher as palavras que dizemos, esta...

Num destes dias durante a meditação, acessei a seguinte mensagem intuitiva: "Nada do que fazes na vida é em vão, desde a mais pequena coisa, até à maior. Por isso continua a fazer aquilo que faz bater forte o teu coração!" Eu senti que esta mensagem me  estava a dizer para continuar a fazer o que me apaixona, porque nada daquilo que fizer será em vão, e os resultados irão chegar no seu devido tempo.   Talvez os resultados sejam o meu coração preenchido e em paz... Existe algo melhor do que isso? É por isso que eu não devo desanimar. Mesmo que às vezes tudo me pareça ser tão difícil.  Eu sei que não devo focar-me nas dificuldades, mas sim nas possibilidades. Sei também que devo ser grata a tudo, até mesmo àquelas coisas que pela percepção do ego são más.  O que sabe o ego das coisas do coração? Nada... Não sabe nada! O coração está ligado às coisas de Deus... Não serão as coisas más um livramento de algo muito pior? Como posso saber? Preciso então de ...

Todos os dias faço o mesmo caminho passando sempre nos mesmos lugares... E um dia destes dei por mim a pensar que mesmo que eu queira, eu não consigo passar duas vezes pelo mesmo lugar! Este pensamento surgiu-me enquanto eu caminhava uma vez mais até ao local onde todos os dias me desloco para alimentar uma gata de rua, a qual me comprometi ajudar enquanto eu puder - eu amo gatos! - Às vezes também penso nisto enquanto faço o percurso de carro até ao meu local de trabalho. E a verdade é que nestas rotinas diárias em que todos os dias faço a mesma coisa e passo nos mesmos lugares, eu sinto que de um dia para o outro, eu não sou mais a mesma pessoa que fez aquelas mesmas tarefas no dia anterior. Eu sinto que a cada dia em que eu vou vivenciando as minhas experiências de vida, os meus sentimentos e as minhas emoções; o meu mundo interior vai mudando, eu vou aprendendo, assimilando e evoluindo... Ou não... A verdade é que não sou mais a mesma pessoa que era no dia anterior. I...

Diante daquilo que tens vivido,  Permite-te sentir tudo o que tens sentido.  A vida às vezes é desafiante,  Tem obstáculos difíceis de ultrapassar... Mas tens que ser confiante, Para poder avançar! Não há ninguém que te possa julgar... O que fariam se estivessem no teu lugar? Deixa vir toda a mágoa,  Deixa que a desilusão e a tristeza  Te toquem ao de leve... Mas procura que isso seja uma sensação breve. Não deixes os sentimentos negativos se cristalizarem! Tu precisas de saber; Que tens em ti toda a força e coragem  Para as dificuldades conseguir vencer! E depois que a tempestade passar, Quando a tua dor for ultrapassada E te sentires renovada; Quando recuperares o teu amor-próprio,  Quando veres o amor em todo o lugar; Então tu saberás, Que estás pronta para recomeçar! Awen /|\ Célia Marques 05/03/2024

Já pararam para pensar que nós vivemos literalmente entre dois mundos? Um deles é o nosso mundo externo, onde nós nos relacionamos, trabalhamos e interagimos uns com os outros. O outro é o interno, o mundo em que estamos dentro de nós mesmos, com os nossos pensamentos, sentimentos e emoções. É então muito importante explorarmos muito bem o nosso mundo interno não só para entendermos melhor aquilo que estamos a sentir, como também  para sermos mais autênticos connosco e com as pessoas que nos rodeiam, tornando assim o nosso mundo externo mais verdadeiro e coerente com quem realmente somos. Eu sinto e sei que a verdade é um valor que precisamos de cultivar para conseguir amar de verdade. Isto porque a verdade e o amor andam de mãos dadas e são um só! Ninguém ama de verdade se não for verdadeiro consigo mesmo e com todos. Quando alguém vive muito a leste de si mesmo pode ter a tendência para dizer mentiras  acreditando que está a ser verdadeiro, mas não está. Ou então...

O tempo está a contar, A ampulheta não vai parar... O que é que fizeste hoje  Para viver com mais amor? Sei que não é fácil Mas não há outra saída, Procura ver o que é tens a teu favor. "Mas eu já sei amar" Dizes tu. E eu tenho que te perguntar: Amas de verdade? Ou a ti mesmo estás a mentir. Observa-te com atenção,  E vê se aquilo que estás a sentir  É amor  Ou é raiva, É humildade  Ou é vaidade,  É generosidade  Ou é egoísmo, Te traz a paz  Ou a discórdia.   As respostas sempre estão  Dentro do teu coração!  O tempo está a contar, A ampulheta não vai parar... Procrastinação, Amofinação, Estagnação... Não, não e não! Vida é movimento, É alegria, É emoção E sentimento. Vida... É amor, Até mesmo quando há dor. O tempo está a contar, A ampulheta não vai parar... Se houver algum um dia  Que em amor não viveste Esse é um dia que perdeste! Awen /|\ Célia Marques 14/01/2024