Uma conversa casual sobre presença
-Olá... Como estás?
-Olá, estou bem... E tu, como estás?
-Também estou bem... Queres saber de uma coisa?
-Sim, diz lá.
-Sabias que há coisas que só acontecem quando estamos presentes?
-Sério? Então, se não estivermos presentes, essas coisas não acontecem?
-Sim, acontecem. Só que nós nem damos por elas, e assim, não as vivemos. Logo, é como se não acontecessem. Eu acredito que viver mais e melhor, significa viver totalmente presente no momento.
-Podes dar-me um exemplo para que eu entenda melhor?
-Claro que sim. Olha... ainda agora aconteceu comigo. Eu estava a caminhar pela estrada absorta nos meus pensamentos, até parecia que estava noutro lugar e noutro tempo. Subitamente apercebi-me disso e pensei: preciso de estar mais presente no agora. Ao pensar isto, imediatamente, comecei a ouvir os pássaros a cantar!
-É mesmo? Mas eles não estavam já a cantar?
-Estavam pois! Só que, eu não os ouvia, eu só os comecei a ouvir, quando saí da minha mente e me foquei no momento presente.
-Isso é muito interessante!
-Sim... O nosso eu divino, está no momento presente. É por isso, que, para que a gente seja mais do que somos na nossa autenticidade, precisamos de nos focar no agora.
-Faz sentido o que dizes! Vou esforçar-me mais para sair da corrente mental e procurar viver no agora!
-Sim... Faz isso. Eu também procuro fazer isso. Até porque, tudo acontece no agora, não é mesmo? Se a gente estiver sempre a viajar na mente para o passado ou para o futuro, acabamos por perder o momento presente. O presente, como a própria palavra diz, é um presente! Olha... Sobre este assunto há um livro que te quero recomendar. Ele chama-se "O poder do agora" de Eckart Tolle. Este livro é maravilhoso e transformador!
-Está bem, vou procurar lê-lo. Obrigado pela dica!
-De nada. Foi um gosto. Bom... agora tenho que ir. Adeus, até um dia destes, gostei de te encontrar!
-Também gostei de te encontrar! Então, adeus... Até um dia destes.
Awen /|\
Célia Marques 01/04/25
Lindo
ResponderEliminarGrande livro. Recomendo sempre aos meus queridos pacientes
ResponderEliminarO melhor livro que li
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